Kardiolog – kiedy warto się do niego zgłosić ?

Kardiolog to lekarz specjalista zajmujący się diagnostyką i leczeniem chorób serca oraz układu krążenia. W dobie rosnącej liczby przypadków nadciśnienia, miażdżycy czy zawałów serca, rola kardiologa staje się coraz ważniejsza. Regularne wizyty u tego specjalisty mogą pomóc w wykryciu schorzeń na wczesnym etapie, a tym samym – zapobiec groźnym powikłaniom. Jakie choroby leczy kardiolog? Kardiolog […]

Zdrowe serce i sprawny układ krążenia to podstawa długiego i aktywnego życia. Odpowiednie nawyki mogą znacząco zmniejszyć ryzyko chorób sercowo-naczyniowych, takich jak nadciśnienie, miażdżyca czy zawał serca. Oto kluczowe zasady dbania o serce i układ krążenia: 1. Zdrowa dieta Spożywaj dużo warzyw, owoców, pełnoziarnistych produktów oraz zdrowych tłuszczów, takich jak oliwa z oliwek, orzechy i […]